“不与世界争速，只与自己共长。”

PART.1

人物简介

黄丹，河北大学新闻传播学院2022级新闻学专业学生，于2025年9月获得我院保研资格，成功保研至兰州大学。

PART.2

保研经历

确立目标：以笃定之心，启稳步之

“可能还是心有不甘，想通过攻读研究生再试一试。”黄丹笑着回忆。

带着高考的遗憾与这份笃定，大一时，她仍然保持着高中的学习节奏——课上专注听讲，课下及时复习，在第一个学期便拿下优异成绩。后从老师与学姐口中了解了“保研”的途径。经过慎重权衡，她决定踏上推免之路。

持续学习：在摸索中走向笃定

“大二的时候曾一度非常迷茫。”黄丹坦言。那时，她清楚地知道比赛和科研在保研中的重要性，却收效甚微——一方面是对方向有些把握不清，另一方面是在A类竞赛中屡屡碰壁，让她一度对自己的专业能力产生怀疑。

“那时候其实挺焦虑的，看着别人忙着比赛、做项目，我却不知道自己该从哪里开始。”她回忆道。于是，她索性把全部精力放在学习上，回到自己最熟悉的节奏里去沉淀。事实证明，这份“退一步”的选择让她在后续的学业与科研中受益良多，也为保研奠定了坚实根基。

到了大三，随着专业技能的提高和规划的逐渐明了，她重新鼓起勇气，积极参加与专业相关的B类竞赛，如计算机设计大赛、大广赛、中国好创意等赛事。在一次次实践中，她逐渐找回了对专业的热爱与自我认同，也更加坚定了自己在新闻传播道路上继续深造的信念。

她笑着说：“每个人的节奏不同，重要的是不被外界扰乱，持续地积累自己。”

如愿以偿：用稳与信念迎来花开

三年的大学时光，黄丹始终以自律和坚定为友，学习成绩与竞赛成果的双重积累使她成功获得保研资格。

回望这一路，她用一句话总结：“我是走得不快，但很稳。”

PART.3

院校选择

在择校时，黄丹综合考虑了院校实力、发展前景与个人气质。

她笑言自己“很相信缘分”，在参加兰州大学夏令营时，当地人的热情与当时奇妙的际遇给她留下了深刻印象，让她感受到这座城市独特的人文气息。

同时，兼具学术厚度与人文温度的兰州大学与自己踏实专注的性格更是不谋而合，于是，她最终坚定地选择了兰州大学。

PART.4

校园生活

在黄丹的大学生活中，学习始终是主旋律，但她也始终没有让生活失去温度。

在两段学生工作任职与多样志愿服务的经历中，她结识了许多志同道合的朋友，也遇到了给予她帮助与指引的学长学姐。沟通能力、组织意识以及面对压力的耐心与包容，这些学习之外的成长都在潜移默化中成为她保研路上的底气。

她笑着说，“要成为一个不是只会学习的学生，一个能思考、能行动，也能热情地感受世界的人。”

PART.5

心态调整

“有时候看到别人学习进度很快或者学校层次高，会不自觉焦虑。”黄丹坦言，保研路上最难的，是与自我和解。

这种焦虑，并不只是来源于内心的比较。今年的保研政策变化较大，许多高校夏令营停开或取消考核，整体门槛显著提高。多次被拒之门外，让她也一度陷入焦虑与怀疑。“那时候觉得自己是不是不够好，但后来明白，想太多没用，去做才会好起来。”她说。

于是，每当焦虑袭来，她就立刻投入学习——背单词、看论文、完善资料，在行动中让心静下来。

在她看来，面对外界的不确定，最重要的是稳住自己的节奏。

PART.6

心怀感恩

“我在朋友圈写过一句话——感恩所有。保研路上遇到的每一个人，都是我前行的力量。” 她提到，父母的支持是她最坚强的后盾；老师的指导让她少走弯路；学姐的陪伴让她在迷茫时看到方向；朋友和舍友的鼓励，让她的旅程不再孤单。

“保研不是一个人的战斗，是很多爱与信任在背后支撑。”

寄语

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这条路上会有很多很多的不确定性，成绩的起伏、竞赛的成败、政策的变动等等，要适应悬而未决的状态，要永远坚信自己是自己最忠实的盟友，不要怀疑自己，不要陷入焦虑，时刻保持良好的心态谋定而后动。

PART.7

结语

黄丹的故事没有激烈的转折，却在每一个平凡的日子里闪着光。她用行动诠释了什么是“内心的坚定”：不与世界争速，只与自己共长。

也许，最好的成长方式，正是这样——静水流深，步履自稳，在自己的时间里，绽放最美的光。